|
1e Beenworp |
O-Soto-Gari O = groot Soto = buitenwaarts Gari = wegmaaien |
|
2e Beenworp |
De-Ashi-Barai De = voorste Ashi = voet Barai = vegen |
|
3e Beenworp |
Hiza-Guruma Hiza = knie Guruma = wiel / rad |
|
4e Beenworp |
Ko-Soto-Gake Ko = klein Soto = buitenwaarts Gake = haken |
|
5e Beenworp |
O-Uchi-Gari O = groot Uchi = binnenwaarts Gari = wegmaaien |
|
6e Beenworp |
Ko-Uchi-Gari Ko = klein Uchi = binnenwaarts Gari = wegmaaien |
|
7e Beenworp |
Okuri-Ashi-Barai Okuri = beide Ashi = voet Barai = vegen |
|
8e Beenworp |
O-Soto-Guruma O = groot Soto = buitenwaarts Guruma = wiel / rad |
|
9e Beenworp |
O-Soto-Otoshi O = groot Soto = buitenwaarts Otoshi = neerwerpen |
|
10e Beenworp |
Ko-Soto-Gari Ko = klein Soto = buitenwaarts Gari = wegmaaien |
|
11e Beenworp |
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi Sasae = blokkeren Tsuri-Komi = optrekken en inkomen Ashi = been |
|
12e Beenworp |
Harai-Tsuri-Komi-Ashi Harai = vegen Tsuri-Komi = optrekken en inkomen Ashi = been |
|
13e Beenworp |
Soto-Gake Soto = buitenwaarts Gake = haken |
|
14e Beenworp |
Ko-Uchi-Maki-Komi Ko = klein Uchi = binnenwaarts Maki-Komi = meerollen |
|
15e Beenworp |
Ashi-Guruma Ashi = been Guruma = wiel / rad |
